第16期 ムーブメントファンダメンタルズ -16

ムーブメンタルファンダメンタルズ 第16期生として受講してます。

どういう内容なのかというと「動きの基本を学ぶ」セミナーです。

より安全に

より大きく

より早く

コントロールすることがなぜ重要なのかを実技メインで学んでいます。

アスリート向けのレベルの話が多いですが

有意義な時間にしてまいります。