営業時間10:30~21:00 ※火曜 定休日

変化の先の笑顔のために!!

パーキンソン病の進行を抑制する -23-

WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
身体を動かすことが大好きでそのまま体育大学卒業。
飲食店と会社員を経験後、フィットネス業界の道へ
趣味はサッカー観戦とゴルフ!
ゴルフは380yd目指しています!

パーキンソン病とは…

本日パーキンソン病の診断を受けたお客様の対応です。

フィットネスクラブといえどさまざまなお悩みをお持ちのお客様がいらっしゃいます。

パーキンソン病とは…脳の異常の為に身体の動きに障害を及ぼす病気との事です。

症状としては

動作が小さい遅い、手足が震える、筋固縮、バランスがとれない…etc

指定難病6

に指定されており、まだまだ解明されていない事が多い病気です。

映画バックトゥザフューチャーの主役マイケルJフォックスさんも

蝶のように舞い蜂のように刺すという名言を残したモハメドアリさんも

発症し現在も闘病中です。

パーキンソン病の進行を遅らせる

昨日の記事です。

「パーキンソン病」治療薬候補、IPS細胞を使って既存薬から発見

まだまだ不明の病気ではある一方で少しずつですが

明るいニュースも舞い込んでいるようですね。

運動療法(トレーニング)も有効であるということから

少しでも根治につながる話が舞い込むまで気長に待ちましょう。

もしかしたらこの先いいニュースが舞い込む可能性も高いです

少しでも進行を遅らせることで普通の生活を送ることが可能かもしれません!

筋肉を使いましょう

多くは40代以降に発症するということですが

ドーパミンは快感や多幸感、達成感に満たされると脳内で放出されます。

一方でドーパミンが減少してしまうと意欲の減退や筋力の低下に繋がってしまいます。

トレーニングをしよう!という空気を作って意欲、やる気を向上させましょう。

症状として

 

筋固縮、動きが遅くなる

 

という点。

そのまま何もしないと筋肉はどんどん弱くなり

そして活動範囲も狭くなると筋肉レベルは低下します。

身体を動かすこと、筋肉を使うことで

現状の筋肉を少しでも維持する事が可能になります。

それからストレッチも行う。

筋肉は使って伸ばすことで身体本来の機能を維持できます。

トレーニングだけで終わると身体は硬くなるだけ

ストレッチだけでは筋肉は強くなりません。

トレーニングとストレッチは有効ですから近親者に診断を受けた方がいる時は

是非とも一緒にゴール設定してどんどん喜びを感じてもらうことが重要です。

何もしない事が一番良くありません。

トレーニングがわからない方は私がサポート致します。

 

 

この記事を書いている人 - WRITER -
身体を動かすことが大好きでそのまま体育大学卒業。
飲食店と会社員を経験後、フィットネス業界の道へ
趣味はサッカー観戦とゴルフ!
ゴルフは380yd目指しています!

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Copyright© からだドットこむ。(Amélior Performance ブログ) , 2018 All Rights Reserved.